常常用啞鈴來訓練卻沒有用過槓鈴？那你一定要把這5種舉鐵訓練學起來！

By Mr. Muscular - 你的網上健身百科全書

2016-06-15 18:02:00 有 369 人按讚

常常用啞鈴來訓練卻沒有用過槓鈴？那你一定要把這5種舉鐵訓練學起來！

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